"WUSUT" Wake-Up, Shake-Up, Thrive ! Comment Donner à Votre Vie un Nouveau Souffle après 50 Ans

Ellen Kocher, Dominique Ben Dhaou

(in Philosophy/Self-Improvement)

Voici Notre Secret : vous pouvez choisir la façon dont vous vieillissez

Ce livre s’adresse à celles et ceux qui ne veulent pas devenir vieux. À ne pas confondre avec vieillir, un phénomène inévitable qui nous touche toutes et tous, sans exception. Ne pas devenir vieux c’est donner un sens à sa vie et vouloir la vivre pleinement.

WUSUT est un mouvement destiné à :

• Sensibiliser les plus de cinquante ans à la réalité du vieillissement ;
• Faire bouger les mentalités pour profiter au mieux de cette période de vie et des années à venir ;
• Donner des outils pour s’épanouir sans attendre.

Avoir un parcours harmonieux requiert une approche qui enrichit toutes les Dimensions de votre bien-être. Lorsque l’une d’entre elles bouge, elle entraîne les autres dans son mouvement, à l’image des rouages d’une montre.

Ce livre vous aide à régler chacun de ces rouages avec la précision d’une montre suisse pour vous permettre de prendre votre vie en main comme vous le souhaitez.

Votre vie est donc à explorer en fonction de cinq rouages principaux, qui révèleront étape par étape comment donner un nouvel élan à différents aspects de votre vie :

Votre Dimension Physique. Vous apprendrez pourquoi la nutrition, le mouvement, le sommeil et la pleine conscience sont les clés de la longévité.

Votre Dimension Émotionnelle. Saviez-vous que 90 % de vos décisions sont fondées sur vos émotions ? Partant de là, nous vous expliquons l’importance d’un état d’esprit serein pour votre avenir.

Votre Dimension Intellectuelle. Découvrez les effets fabuleux de la stimulation du cerveau, pour que ce dernier reste pleinement fonctionnel et en bonne santé.

Votre Dimension Spirituelle.

Explorez la relation entre qui vous êtes, ce qui vous compose, et ce que vous souhaitez devenir.

Votre Dimension Financière. Gagnez en lucidité concernant vos envies et besoins matériels. Vous verrez que c’est le moment idéal d’être en phase avec votre avenir.

Votre livre WUSUT comprend :

• Des bonus Swiss Touch, qui puisent dans ce que le mode de vie suisse a de plus cool.
• Des bonus Pouce Vert, pour élargir vos connaissances sur un mode de vie durable.
• Des témoignages de personnes qui ont atteint leurs objectifs = en wusutant.

À la fin du livre, vous retrouverez dans le Guide d’épanouissement nos meilleurs conseils sélectionnés après des années d’ateliers et de coaching. Ce Guide est votre coach personnel et vous permettra d’atteindre vos objectifs sur le court et moyen terme.

En associant l’expertise de Dominique dans la création de parcours professionnels qui ont du sens, avec celle d’Ellen en matière de bien-être par la santé et de bonnes habitudes, nous vous dévoilons les secrets essentiels du bien-vieillir.

Nous vous encourageons à voir votre vie après cinquante ans comme une occasion d’explorer de nouvelles possibilités et de balayer toutes vos peurs liées au vieillissement. Vous pouvez le faire, et ça commence aujourd’hui.

Avec WUSUT, vous avez le pouvoir de changer votre vie de la façon la plus cool et la plus impactante, pour vous assurer que le prochain chapitre de votre vie est le meilleur à venir. Il ne vous reste plus qu’à vous préparer pour l’ascension, la vue qui vous attend est à couper le souffle !

Alors, qu’attendez-vous pour wusuter ? Si le bien-vieillir vous tente, ce livre est fait pour vous !